材料(1食分)

• たんぱくムースの素　お好みの味

  15g

• 牛乳

  25g

• カップケーキ（市販品 25g/個）

  2個

• チョコレートスプレー、アラザン等

  適量

• いちごサンタ（お好みで）

  1個

• ...いちごサンタの作り方はこちら

作り方

• 1. たんぱくムースの素に牛乳を加えて泡だて器でよく混ぜます。
• 2. 絞り袋に入れ、冷蔵庫で冷やし固めます。
• 3. カップケーキに2を渦巻き状に絞り、チョコレートスプレー等を飾ります。
• 4. お好みで、いちごサンタを添えてクリスマス感を演出します。

• ●カップケーキは上面が大きく、平らなものの方が、ムースが安定します。
• ●マドレーヌや各種シンプルなプレーンケーキでも代用できます。

栄養成分(1食分)

• エネルギー

  329kcal

• たんぱく質

  7.5g

• カルシウム

  130mg

• 鉄

  1.9mg

• 亜鉛

  3.9mg

栄養成分値は2017年11月現在の値です。

このレシピに使用した商品

• たんぱくムースの素