材料(1食分)

• パンがゆミックス 甘さひかえめタイプ

  50g

• カレー粉

  1g

• 固形コンソメ

  1/2個

• 湯

  150ml

• パセリ

  少々

作り方

• 1. パンがゆミックスとカレー粉に、コンソメを溶かした熱湯を加え、混ぜます。
• 2. 10分置き、お好みでパセリを散らします。

栄養成分(1食分)

• エネルギー

  215kcal

• たんぱく質

  8.3g

• カルシウム

  206mg

• 鉄

  2.3mg

• 亜鉛

  5.0mg

栄養成分値は2019年6月現在の値です。

このレシピに使用した商品

• パンがゆミックス