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- いとこようかん
- いとこようかん
材料(1食分)
- かんたん水ようかん 白あん
- 40g
- かぼちゃペースト
- 10g
- ゆであずき ※粒がしっかりしているもの
- 10g
- 1. 湯煎加熱したかんたん水ようかんをボウルにあけ、かぼちゃペーストを加えてよく混ぜます。
- 2. 1の1/4量をバットに流し入れ、すぐにゆであずきを散らします。
- 3. 残りの1を静かに流し入れ、冷蔵庫で冷やし固めます。
- エネルギー
- 90kcal
- 亜鉛
- 2.5mg
栄養成分値は2019年7月現在の値です。
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