材料(1食分)

• [バニラ味]
  

  たんぱくムースの素 バニラ味

  10g

• 牛乳

  20g

• 
  [いちご味]
  

  たんぱくムースの素 いちご味

  10g

• 牛乳

  20g

• 
  [抹茶味]
  

  たんぱくムースの素 バニラ味

  10g

• 牛乳

  17g

• 抹茶

  0.3g

• 湯

  3g

作り方 [バニラ味・いちご味]

• 1. 牛乳をボウルに入れ、たんぱくムースの素を加え、泡だて器でよく混ぜます。
• 2. 球状の製氷皿に流し入れます。

[抹茶味]

• 3. 抹茶を少量のお湯に溶かし、ダマにならないようよく混ぜます。
• 4. 牛乳と3をボウルに入れ、たんぱくムースの素バニラ味を加え、泡だて器でよく混ぜます。2と同様に冷やし固めます。
• 5. 型から出し、一色ずつ並べて盛り付けます。

栄養成分(1食分)

• エネルギー

  189kcal

• たんぱく質

  9.5g

• カルシウム

  259mg

• 鉄

  3.8mg

• 亜鉛

  7.7mg

栄養成分値は2012年9月現在の値です。

このレシピに使用した商品

• たんぱくムースの素