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- エネルギー強化とうもろこし炒飯
- エネルギー強化とうもろこし炒飯
材料(1食分)
- リピメイン400 コーンスープ風味
- 30g
- 白飯
- 150g
- ガラスープの素
- 小さじ1/2
- とうもろこし缶
- 50g
- バター
- 5g
- 塩・胡椒
- 少々
- パセリ
- 適量
- 1. 温めたプライパンにバターを溶かし、白飯ととうもろこしを炒めます。
- 2. パラリとしたらリピメイン400と調味料を加えてよく混ぜます。
- 3. 器に盛り、パセリのみじん切りを散らします。
- エネルギー
- 430kcal
- 亜鉛
- 3.2mg
栄養成分値は2020年2月現在の値です。
このレシピに使用した商品
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