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- エネルギー強化中華かき卵スープ
- エネルギー強化中華かき卵スープ
材料(1食分)
- リピメイン400 コーンスープ風味
- 30g
- 水
- 200ml
- がらスープの素
- 小さじ1
- 酒
- 大さじ1/2
- 生姜
- 5g
- 長葱
- 10g
- ごま油
- 少々
- 卵
- 1個
- 片栗粉
- 小さじ1
- 1. 鍋に水、ガラスープの素、酒、すりおろした生姜、みじん切りにした長葱を入れ、火にかけます。
- 2. 沸騰したら水溶き片栗粉でとろみを付け、リピメイン400を加えよく混ぜます。
- 3. 溶き卵を回し入れ、ごま油を加えます。
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栄養成分(1食分)
- エネルギー
- 225kcal
- 亜鉛
- 2.7mg
栄養成分値は2020年2月現在の値です。
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